Mụn bọc xuất phát từ sự rối loạn chức năng bài tiết từ tuyến bã nhờn, nghĩa là nguyên nhân phần lớn chủ yếu từ nội tiết tố trong cơ thể, vì vậy cách trị mụn bọc không chỉ cần tác động từ bên ngoài, mà còn phải tác động từ bên trong cơ thể để ngăn ngừa sự tái phát của mụn. Tuy nhiên để giảm bớt sự sưng tấy, mẩn đỏ của mụn bọc có rất nhiều cách để làm xẹp mụn nhanh chóng, hạn chế những nốt mụn đang hiện hữu trên khuôn mặt

Vì sao bạn bị mụn bọc mãi không khỏi

Vì các bạn chưa biết cách chữa trị, có thể nói theo cách khác là các bạn chữa trị không đúng cách, không hiệu quả dẫn đến mụn bọc mãi không khỏi và còn nặng thêm. Vì vậy hãy cùng xem một số cách trị mụn bọc hiểu quả đúng cách ngay dưới đây…

  • Trị mụn bọc bằng cách thay đổi thói quen ăn uống

Đối với các loại mụn khác thì chế độ ăn uống có thể không cần chú trọng lắm, tuy nhiên mụn bọc chủ yếu xuất phát từ nội tiết tố nên chế độ ăn uống luyện tập càng cần được chú trọng.

Bật Mí hơn 20 cách trị mụn thông dụng hiểu quả nhất ngay 1 tuần đầu sử dụng

cách trị mụn

  •      Không ăn đồ cay nóng, ăn nhiều rau củ quả, chất xơ, luyện tập thể dục thể thao đều đặn để cơ thể bài tiết mồ hôi qua các lỗ chân lông, giúp các nang lông thông thoáng.
  •      Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, các nang lông giãn nở
  •      Thường xuyên rửa mặt bằng sữa rửa mặt có độ kiềm dầu mạnh để làm sạch da, tối thiểu 3 lần/ ngày
  •      Tập luyện thói quen ngủ nghỉ đúng giờ để cân bằng nội tiết
  • Trị mụn bọc bằng Kem đánh răng chỉ sau một đêm

Loại da thích hợp: Da hỗn hợp, da nhờn

Kem đánh răng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày với công dụng vệ sinh răng miệng hiệu quả. Bên cạnh đó, kem đánh răng có chứa hỗn hợp chất silica và soda giúp kháng viêm, diệt khuẩn, thành phần flour muối biển giúp làm sạch da, giảm nhờn và một số vi chất ngăn ngừa mụn bọc tái phát.

Cách thực hiện:

  • Làm sạch da giúp lỗ chân lông thông thoáng để hấp thụ tốt nhất dưỡng chất kem đánh răng
  • Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ sau đó bôi lên mụn bọc trước khi đi ngủ tầm 10-20 phút rồi rửa lại với nước ấm (35 độ) giúp lỗ chân lông và đầu mụ se khít, không nên nóng quá sẽ làm bỏng da.

Thực hiện đều đặn tầm 3-4 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất, kết quả sẽ rõ rệt chỉ sau một đêm. Đây là cách trị mụn bọc rất hiệu quả từ những nguyên liệu từ gia đình, bạn không nên thoa kem đánh răng tràn lan trên da mặt vì rất dễ làm khô da, mỏng da.

  • Trị mụn bọc với phương pháp xông hơi nước tại nhà

Xông hơi trị mụn bọc là một phương pháp phổ biến mà hiện nay các chị em rất hay chọn lựa tại các spa, hoặc thậm chí làm tại nhà. Xông hơi là cách dùng nhiệt độ hơi nước bốc lên để làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ các chất cặn bã, các chất bẩn, độc tố trên da dễ hình thành mụn, việc xông hơi nước giúp các đầu mụn chín và xẹp dần. Đây là cách khá đơn giản và hiệu qua khi không tiếp xúc trực tiếp lên bề mặt da mà vẫn tác động sâu vào tận nang lông, giúp trị mụn nhanh hơn, và thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da.

cách trị mụn

Những nguyên liệu thường được sử dụng trong xông hơi da mặt thường là các thành phần đến từ tự nhiên: vỏ chanh, cam bưởi, lá tía tô, kinh giới, sả, bạc hà…. hoặc các tinh dầu chiết xuất từ thảo mộc tốt cho da như: oải hương, bạc hà, trà xanh….

Cách thực hiện:

  • Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt phù hợp, nếu trangđiểm thì tốt nhất tẩy trang trước rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt.
  • Chuẩn bị khăn trùm đầu, các nguyên liệu cần thiết để xông hơi
  • Chuẩn bị mặt nạ dưỡng da, nước hoa hồng để xong hơi có hiệu quả nhất
  • Đối với xông hơi cho mụn bọc thìcó ba loại hương liệu tốt nhất là kinh giới, ngải cứu, tía tô, mỗi loại 100 gram, 1/2 muỗng muối, và 1/2 quả chanh, bỏ vào vào nồi chứa 1/2 lít nước, đun sôi.
  • Nước sôi bỏ vào chậu nhỏ, trùm khăn kín đầu và hứng lấy hơi nước bốc lên trong vòng 10 phút
  • Khi nước nguội thì dùng nước này rửa mặt lại lần nữa để đào thải hết cặn bã ra ngoài.

Sau khi xông hơi có thể dùng nước hoa hồng hoặc mặt nạ massage cho da khoảng 10 phút rồi vỗ nhẹ lại bằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, đặc biệt chú ý không rửa lại bằng nước lạnh ngay sau khi xông sẽ khiến lỗ chân lông co lại đột ngột và bị to hơn.Các bạn chịu khó trong vòng 1 tháng lượng mụn bọc sẽ xẹp dần và giảm hẳn, căng mịn và sáng bóng.

Xem ngay các cách trị mụn đầu đen hiệu quả giúp chị em đón tết thêm xinh

Các phương pháp trị mụn bọc từ thiên nhiên sẽ đạt hiệu quả cao nhất nếu các bạn kiên trì thực hiện,nhanh chóng giúp phái đẹp có được làn da sạch mụn, giảm nguy cơ tái phát, tăng độ đàn hồi cho da, đảm bảo không có vết thâm sẹo, giúp da khỏe từ bên trong mà không cần phải tốn tiền đến bất cứ spa nào khác. 

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *